Antrenamentele libere sunt in general caracterizate prin exercitii cu greutatea propriului corp, gantere, kettlebells sau alte greutati.
Exercitiile cu greutatea propriului corp sunt ideale pentru incepatori deoarece intaresc musculatura.
Dupa ce musculatura este intarita, este indicat sa adaugati o greutate suplimentara, pentru a creste forta si rezistenta.
Va recomandam vesta cu greutati reglabile de la Sveltus.
Aceasta are o forma ideala pentru a asigura confort in timpul exercitiilor.
Greutatea totala a vestei este de 10kg, dar poate fi ajustata de la 1 kg la 10kg, prin indepartarea greutatilor.
Vesta este formata din 30 de greutati a cate 300g fiecare.
Greutatile sunt distribuite uniform si facand vesta foarte practica.
Puteti utiliza vesta de greutati in cadrul antrenamentelor HIIT, forta, aerobic si cardio.
Specificatii: Dimensiuni: lungime ~60cm, latime ~ 41cm grosime ~ 6.
5 cm Greutate ~10kg Culoare: Negru Compozitie: Neopren Producator: Sveltus.
Specificatii | Dimensiunilungime 60cm latime 41cm grosime 65 cm |
---|---|
Culoare | Negru |
Compozitie | Neopren |
Producator | Sveltus |
SVELTUS este un brand specializat în articole sportive și de fitness, care se concentrează pe îmbunătățirea performanței și a stării de bine a utilizatorilor.
Misiunea SVELTUS este de a oferi soluții inovatoare pentru cei care doresc să adopte un stil de viață activ și sănătos.
Brandul dezvoltă o gamă variată de produse, inclusiv echipamente de antrenament, suplimente nutritive și articole vestimentare special concepute pentru sport.
SVELTUS colaborează cu experți în domeniul fitnessului și al nutriției pentru a asigura calitatea și eficiența fiecărui produs.
Încurajând un stil de viață activ, SVELTUS se angajează să sprijine fiecare pas al utilizatorilor în călătoria lor către sănătate și bunăstare.