Includ | Protejarea impotriva stresului oxidativfructele de padure sunt bogate in antioxidani care ajut la protejarea celulelor corpului impotriva daunelor cauzate de radicalii liberi i stresul oxidativ |
---|---|
Sprijinirea sntii inimii | Consumul de ceai de padure poate ajuta la reducerea inflamaiei i a nivelului de colesterol |
Susinerea sntii sistemului imunitar | Ceaiul de padure poate fi o surs bun de vitamina |
Promovarea sntii creierului | Unele cercetri sugereaz c compuii antioxidani din fructele de padure ar putea ajuta la prevenirea sau incetinirea declinului cognitiv legat de varst |
Susinerea pierderii in greutate | Consumul de ceai de padure poate ajuta la controlul poftei de mancare i la reducerea aportului caloric ceea ce poate duce la pierderea in greutate |